19Jun, 25
Arabanos blog
Πώς να μαγειρεύετε πιο “ελαφριά”, χωρίς να χάνετε τη γεύση.
Ο Ιούνιος είναι η αρχή μιας εποχής γεμάτης φως, χαμόγελα και… πιο απλά γεύματα. Οι υψηλές θερμοκρασίες αλλάζουν τη διάθεσή μας αλλά και τις διατροφικές μας ανάγκες: θέλουμε φαγητό πιο ελαφρύ, πιο γρήγορο, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πρέπει να αποχωριστούμε την αγαπημένη μας πρωτεΐνη. Παρακάτω σας δίνουμε μερικά έξυπνα tips για να αξιοποιήσετε το κρέα …
